在忙碌且充实的节假日中，不要忽视各种风险和安全隐患，让下面这份中秋、国庆安全指南，陪我们共度一个平安、健康、快乐的假期吧！

1.一日三餐，不可偏食，合理搭配。 

2.不吃路边摊，拒绝垃圾食品。 

3.饭前洗手，生吃的果蔬要洗净。 

4.吃饭细嚼慢咽，切勿暴饮暴食。 

5.饭前、饭后不进行剧烈运动。 

6.不吃腐烂变质的食物，不随便吃野菜、野果，不购买、不食用街头小摊贩卖的劣质食品。 

1.过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。 

2.乘坐公共交通工具时，依次上下，不挤不抢，主动配合安检，文明出行。 

3.乘坐大巴车，全程系好安全带，拒绝超载车辆。 

4.和家人朋友自驾游，主动坐后排或使用安全座椅。 

5.提醒家长，杜绝酒驾、超速、分心驾驶、疲劳驾驶等。

1.在家注意用气、用火和用电安全。 

2.入住酒店时要留意安全出口位置，牢记逃生路线。 

3.熟悉消防器材的位置和使用方法。 

4.进出景区时，不携带易燃物品。

1.假期人流增大，出入公共场所要拉紧家人的手。 

2、事先一定要了解景点的情况，包括天气情况、饮食住宿等。 

3、确定行进路线时，尽量考虑成熟路线。 

4、注意备药，如感冒、腹泻以及云南白药等常用药物。 

5、不要携带太多的现金，不要将钱都放在一起。 

6、出门要和气待人，尽量不要与人发生争执。 

7、注意饮食卫生，在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区，做好相应的预防工作。

 1.玩耍时远离楼顶或楼梯。 

2.在窗户下面、阳台旁边，不要堆放可以攀爬的物品，防止孩子在家发生坠落伤害。 

3、让孩子远离热源，不要让孩子单独进入厨房、浴室。 

4、餐桌上尽量不放没有被固定好的桌布，以免孩子将桌布连同它上面的东西拽下来烫伤或砸伤。

1.合理选择浏览内容，不随便打开来历不明的链接。 

2.网络不是法外之地，遵守线上交流礼仪。 

3.注意保护个人隐私，不随意透露个人及家人的信息。 

4.游戏、购物时，警惕低价充值，警惕“假客服”。

 5.不私自约网友见面。

 6.合理规划时间，不沉迷虚拟世界。